在体育设施建设中，EPDM 跑道以其出色的性能和良好的使用体验，成为学校、体育场馆等场所的热门选择。而 EPDM 跑道厚度的选择至关重要，它不仅关系到跑道的性能、使用寿命，还与使用者的安全和运动体验密切相关。那么，究竟该如何选择 EPDM 跑道的厚度呢？ 考虑使用人群 使用者的年龄和运动能力是决定 EPDM 跑道厚度的重要因素。如果跑道主要供小学生使用，那么较厚的跑道是比较好的选择。小学生正处于身体发育阶段，骨骼和关节较为脆弱，运动技巧也不够成熟，摔倒的几率相对较高。较厚的 EPDM 跑道能提...

为纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利八十周年，缅怀先烈，铭记历史，厚植家国情怀。近日，县总工会在百家电影院组织开展《南京照相馆》观影活动。全县机关企事业单位共150余名职工及其子女参加。 电影以散落民间的老照片为切入点，通过修复历史影像、寻访照片背后的故事，还原了1937年南京大屠杀前后普通民众的生活轨迹与悲惨遭遇。影片中，一张张泛黄的照片承载着鲜活的生命记忆，从家庭合影的温馨日常到战火下的流离失所，真实而细腻地展现了战争对个体命运的摧残，以及危难中人性的坚韧与光辉。观影过程中，现场氛...

十年的光阴悄然流逝，邓超与鹿晗的友情却如陈年佳酿，愈发醇厚迷人。两人虽非血脉相连，却胜似亲兄弟。那些年一起经历的风雨、嬉笑打闹和无数“傻事”，早已把“兄弟”这两个字深深刻进了彼此生命。娱乐圈里的友情常显得稀有且珍贵，但正因为如此，邓超一句“反正就是在一起呗”，无需华丽辞藻，就道出了真挚情谊的本质：无需刻意，也不必顾忌外界眼光，只是简单的“想你了，那就一起吃顿饭”。 这段友情的起点，还得追溯到2015年《奔跑吧兄弟》的拍摄现场。彼时，40岁的邓超担任队长，25岁的鹿晗则是初出茅庐的“小鲜肉”，节...

（原标题：厦门象屿集团成功发行20亿中期票据 期限2+N年） 观点网讯：6月12日，厦门象屿集团有限公司宣布2025年度第五期中期票据成功发行。 本期中期票据简称为25象屿MTN005，期限为2+N年，起息日定于2025年06月12日，计划发行总额为200000万元，实际发行总额亦为200000万元，发行价为100元（百元面值）。兑付日设定在2099年12月31日。合规申购家数共计14家，有效申购家数为13家，合规申购金额达到383000万元，而有效申购金额为202000万元。最高申购价位为3...

本报讯 （记者昌校宇）5月7日，中国证监会发布《推动公募基金高质量发展行动方案》（以下简称《方案》），工银瑞信基金董事长赵桂才表示，《方案》的出台是落实党中央决策部署的重大举措，是资本市场“1+N”政策体系的重要组成部分，为公募基金高质量发展提供了行动指南。 赵桂才表示，在我国经济转型升级、资本市场深化改革发展的大背景下，公募基金高质量发展的重要发力点就是做好权益投资、提高权益投资规模及稳定性，实现更好服务国家战略与实体经济发展、支持资本市场稳定发展、助力投资者分享我国经济高质量发展红利的有机...

#图文打卡计划# 2023年资管新规全面落地后，银行理财打破刚兑的警钟仍在回响。股市震荡、信托暴雷、私募清盘等新闻频现，越来越多的投资者开始重新审视稳健二字的真正含义。在年化收益3%都可能跑赢半数理财产品的市场环境下，安全边际与适度收益的平衡之道，正在成为财富管理的新必修课。 一、银行系安全垫：存款类产品进阶指南 定期存款仍是资金避风港的首选，50万元以内的存款保险保障构筑起基础防线。当前三年期定存利率普遍在2.6%-3%区间，但大额存单正成为新宠——某股份制银行20万起存的三年期大额存单利率...

红斑狼疮肾炎与普通肾炎在病因、症状和治疗方法上存在显著差异。红斑狼疮肾炎是系统性红斑狼疮累及肾脏的并发症，而普通肾炎则多由感染、药物等因素引起。 🔍红斑狼疮肾炎是自身免疫反应异常导致的肾脏损害，患者会出现皮疹、关节痛等症状，并伴有蛋白尿、水肿等肾脏问题。而普通肾炎则主要表现为血尿、蛋白尿、高血压等，其病因多样。 这里有一些小建议： 🏥 及早就医，通过专业检查明确诊断。 💊 遵医嘱进行治疗，红斑狼疮肾炎可能需要免疫调节治疗，普通肾炎则需针对病因施治。 💪 保持健康生活方式，增强免疫力，有助于预防...

近年来，高血压的发病率持续攀升。《中国心血管健康与疾病报告2023》显示，我国成人高血压约有2.45亿人。不仅如此，还有43.1%的人血压处于正常高值，随时可能迈入高血压的“门槛”。高血压已然成为影响健康与生活质量的重大问题。 图片 高血压的防治需要全面的健康管理，包括药物治疗和生活方式调整。研究发现，某些水果中的天然成分对于降血压具有不错的效果，而且没有降压药所带来副作用，更可以提供丰富的营养，对全身健康有诸多益处。 ▲关注食聊参考 成为饮食专家▲ 水果如何帮助降血压？ 高血压的产生与多种因...

你有没有想过，在职场上，到底啥时候该翻脸，啥时候该忍气吞声？这还真是一门学问呢！看看董宇辉是怎么做的，或许能给你些启发。 先说说董老师的“忍”。深圳见面会，粉丝挤破头想合影，闹哄哄的，场面一度失控。他咋做的？没跟粉丝急眼，耐心地引导，最后还安排了合影环节。这，是啥？高情商的妥协！ 跟家人朋友闹点小矛盾，是不是也能学学这招？吵吵闹闹伤感情，和和气气多好。再有，东方甄选内讧，有主播明里暗里阴阳怪气，他直接无视，第二天还笑着说“做个好人吧”。这，叫啥？大度！ 遇到看不惯的人，与其较劲，不如一笑而过，...

生活中，识别这些“深藏不露”的人，保持距离，能省下不少麻烦。 别看他们笑得和蔼可亲，背地里谁知道他们心里盘算着什么。 那种城府深的人，表面一套背后一套，善于投其所好，嘴甜得让你想给他们打赏。 关键是，他们比谁都清楚，什么时候该出手。 聪明人要学会识破这些“高手”隐藏的阴招，不然，早晚会被他们一脚踹下悬崖。 01 恭维方面，浑然天成。 在这个社会上，特别是职场中，有些人看似对你亲切和善，但实际上他们心里早就盘算好了。 尤其是那些心机深的人，他们一开口就会给你送上一堆恭维，听得你心花怒放。 但你要...

在当今这个竞争异常激烈的社会环境中，职场生态的复杂性与多变性愈发凸显，对个人专业技能的要求愈发严苛，同时，也对个人的人际交往能力和智慧提出了前所未有的挑战。商界领袖王健林的一则故事，恰如其分地揭示了情商与智商并重的重要性。 故事的主角并非那些光芒万丈的行业精英，而是一位拥有博士学位、年薪高达80万，但最终却遭遇解雇的员工。这样的背景，在普遍认知中，无疑是成功的象征，是许多人梦寐以求的职业状态。然而，在王健林的眼中，这位博士生的实际表现却远未达到预期。在一次关键性的客户会面中，这位高学历人才的举...